Wenn du dich im Erwachsenenalter häufig unsichtbar, übersehen oder nicht ausreichend wahrgenommen fühlst, lohnt sich ein Blick auf die Verhaltensmuster, die deinem heutigen Erleben zugrunde liegen. Viele dieser Muster entstehen nicht erst in der Gegenwart, sondern entwickeln sich über Jahre hinweg aus Erfahrungen, Beobachtungen und wiederholten sozialen Rückmeldungen. Bereits in… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Das Selbstwertgefühl ist der Grundstein für ein erfülltes und glückliches Leben. Es beeinflusst unsere Partnerschaften, Freundschaften sowie alle anderen zwischenmenschlichen Beziehungen, unsere beruflichen Erfolge und vor allem unsere innere Zufriedenheit. Ein gesundes Selbstwertgefühl ist der Schlüssel, um mit allen Herausforderungen im Leben leichter umzugehen und Schwierigkeiten leichter zu überwinden. Wie… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Wir leben in einer Zeit, in der Schönheit allgegenwärtig ist und uns gleichzeitig immer weiter von unserem eigenen natürlichen Empfinden entfernt. Auf Social Media, in der Werbung, in Zeitschriften und inzwischen auch in unserem alltäglichen Umfeld begegnen uns Frauen, die scheinbar makellose Haut, perfekte Proportionen, volle Lippen, eine schmale Taille… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Ganz lange habe ich um meinen Selbstwert gekämpft, wusste nicht, wie und wo ich anfangen soll. Ich wusste nur: Ich möchte etwas verändern. Seitdem habe ich ganz viel dazugelernt und dieses Wissen möchte ich gerne mit dir teilen. In meinen bisherigen Blogeinträgen erfährst du ganz viel rund um Das Thema… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Mein persönlicher Weg des Wachstums hat unter anderem mit dem Loslassen einer Person angefangen. Um genau zu sein, mit der Trennung von meinem Ehemann. Es war ein langer Weg und hat einige Anläufe gebraucht, aber rückblickend war es die allerbeste Entscheidung die ich treffen konnte. Ich bin lange geblieben, weil… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Nach der Veröffentlichung meines ersten Workbooks haben mich viele Fragen erreicht. Unter anderem, was sollte ich zuerst verändern, wo fange ich an? Und nach langem reflektieren und nachdenken, bin ich für mich persönlich zu dem Schluss gekommen, dass wir am besten wachsen und uns positiv verändern können, wenn wir uns… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Ich habe mich lange unsichtbar gefühlt. Auch jetzt tut es noch weh, das auszusprechen, weil dieses Gefühl, nicht beachtet, nicht gesehen oder ignoriert zu werden, so tief geht und ohne Hilfe wirklich schwer zu überwinden ist. Wenn du bei diesem Artikel gelandet bist, gehe ich davon aus, dass du dich… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Wie viele Menschen müssen dir sagen, dass deine Idee gut ist, bevor du anfängst? Und warum reicht deine eigene Stimme nicht? Bist du auch einer der Menschen, die gerne Rat bei anderen Menschen suchen? Ich war ganz lange einer von ihnen und habe leider erst spät gemerkt, dass mich das… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Kennst du das Gefühl, dass dein Leben irgendwie noch gar nicht richtig begonnen hat? Ich muss gestehen, ich kenne das Gefühl zu gut. Letztes Jahr im Juli 2025 bin ich 30 Jahre alt geworden. Und erschreckenderweise habe ich festgestellt: Ich habe keine Angst vorm Älter werden, ich habe Angst mein… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Wenn ich heute auf die letzten Jahre zurückblicke, merke ich, wie lange ich eigentlich im Stillstand gelebt habe. Nach außen sah mein Leben völlig in Ordnung aus: Es war gemütlich, sicher und vorhersehbar. Ich hatte meine Routinen, meine gewohnten Abläufe und immer genügend Gründe, warum jetzt gerade nicht der richtige… Hör auf, Zustimmung zu sammeln und beginne, dich selbst zu wählen.
Bei mir findest du Impulse und Inspiration rund um Persönlichkeitsentwicklung, Selbstvertrauen und Authentizität. Das Gefühl, unsichtbar zu sein, hat mich viele Jahre begleitet. Ich kenne die Zweifel und den Wunsch, endlich gesehen zu werden. Genau deshalb teile ich heute mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir. Damit du aufhörst, dich anzupassen – und beginnst, die Frau zu sein, die du wirklich bist: frei, wild, unberechenbar und einzigartig.
